心肌缺血患者的养生之道

心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。在饮食和身心上都要注意养生。

氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。

心肌缺血会损害舒张功能。

收缩不良和舒张不良结合起来，易导致心室充盈压升高，引起肺充血，还可引起复杂的物质代谢紊乱和心肌电活动失常。因此，一旦出现心肌缺血，应找准病因对症治疗，才可避免潜在的严重后果。

心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。

情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。

养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。

另外，美国约2%～4%貌似健康的无症状的中年人，检查发现有明显的冠脉病变和无症状心肌缺血发作。无症状心肌缺血正日益受到重视，主要是由于近年来大量的研究发现，大约25%～50%的急性猝死者中，生前无心绞痛发作史;但近90%的尸检中，发现这些人均有严重的冠状动脉粥样硬化病变。