更新于:2015-08-15编辑:傻钕。
甘蔗荸荠水
食材:甘蔗1段、荸荠7个、水500ml
做法:1)准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。
2)将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。
3)将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟。
4)这是煮好的甘蔗荸荠水。
点击图片进入下一页>>
上一篇:大暑时节话养生 养阴的食物不可少
下一篇:糖尿病患者要警惕脚气的产生