冬季养生须知 牙病也会冻出来

牙龈疼——牙刷毛太硬。

如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。

若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去医院检查。

牙龈溃疡——少吃酸、辣、烫食物。

酸、辣、烫食物吃得太多容易导致口腔出现溃疡。如果溃疡疼痛感两三天就消失的话，则没太大问题。

如果溃疡持续时间长，则可能是缺乏维生素A的信号，建议多吃些富含维生素A的菠菜、胡萝卜等食物。

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冬季养生须知 牙病也会冻出来

牙痛怎么快速止痛

1、龋齿：食物嵌入之痛。

止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉签蘸药涂入龋洞内。