足疗养生 中药泡脚好处多

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。足部按摩早在几千年前就被先人所使用。大街小巷的到处都可见到足疗店，说明足疗已被人们所认可。足部按摩可使血管轻度扩张，神经末梢兴奋，使血液循环得到改善，用热水泡脚，可使双脚血液温度提高，速度加快，让血液回流的更畅通。下面小编为你讲解中药泡脚好处，做足浴是有哪些注意事项，足浴用中药泡脚的效果等相关问题。

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足疗养生 中药泡脚好处多

足疗养生 中药泡脚好处多

脚部的穴位很多，足疗仅仅是刺激脚部比较敏感的反射区，如果加上腿疗，作用远远要好于单纯的足疗。中医认为，大拇指是肝、脾两经的通路，多活动大拇指，可疏肝健脾，增强食欲，同时，对肝脾肿大都有很好的辅助治疗功效。足浴的时候，血管受热扩张，会造成头部血液供量减少，患者容易造成头晕的症状，也可换用冷水洗脚，缓解头晕症状。

足疗可用药水浸泡，温暖脚部，加快血液流动，更重要的是让药物通过皮肤吸收至人体体内，直接发挥作用。因人体的足部密布了不可计数的血管，医学上常称脚掌为“人体第二心脏”，脚心的涌泉穴，经常按摩，具有滋阴补肾的作用，经常按摩足部，可强壮身体，防止早衰。