预防和治疗乳腺增生的食疗方法

五、海带鳖甲猪肉汤

材料：海带65克、鳖甲65克、猪瘦肉65克。

方法：把海带用清水清洗干净，去掉杂质，之后用清水泡开并切成块。鳖甲打碎，与瘦猪肉和海带块一同煮成汤，之后加入适量盐和麻油进行调味。

食用方法：每天分成两次食用。

功效：海带含有丰富的维生素B2、维生素C、胡萝卜、钴、碘。经常饮用此汤可以起到预防乳腺小叶增生的作用，并能有效预防乳腺癌。

六、香附路路通蜜饮

材料：香附20克、路路通30克、郁金10克、金橘叶15克。

方法：把以上材料清洗干净后，下入锅中，加适量清水，煎煮半个小时。之后过滤掉残渣取汤汁，当汤汁转温后加入30毫升蜂蜜，搅匀即成食用。

食用方法：一天两次，分上下午食用。

七、枸橘李粉方

材料：枸橘李(香橼)100克。

方法：把枸橘李晒干或烘干，并研成粉末，封装在瓶中备用。一天服2次，每次量取5克，用黄酒加温水调和服用。

以上是几种乳腺增生的食疗方法，一些有助于防治乳腺增生的饮食，以及保健食谱，坚持服用，可防止乳腺增生癌变。