十个月宝宝补铁食谱：糖醋芝麻肉丸的做法

宝宝缺铁就会导致营养不良，严重的还会缺铁性贫血，所以妈妈们就要在饮食方面让孩子能得到全面的营养，下面就小编就为道具介绍一款是十个月宝宝的补铁食谱。快一起去了解下吧。

十个月宝宝补铁食谱：糖醋芝麻肉丸

材料：瘦猪肉50克、黑芝麻10克、鸡蛋10克、胡萝卜25克、淀粉5克、白糖15克、植物油7克；醋、酱油、葱姜水、花椒水各适量

做法：

1）猪肉剁成肉泥，放碗内；胡萝卜蒸熟，剁成泥，与肉泥混合；然后加葱姜水、花椒水、盐、酱油及鸡蛋液，湿淀粉搅匀，挤成丸子粘匀洗净。

2）黑芝麻炒熟，肉丸逐个滚上芝麻；锅内放入油，烧热，下入肉丸炸熟捞出。

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十个月宝宝补铁食谱：糖醋芝麻肉丸