孕妇可以吃白果吗？

进入秋季，白果开始成批上市。白果就是银杏果，富有淀粉、糖和蛋白质，营养丰富，还能入药，很多人都喜欢吃。一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？

有专家指出孕期不宜吃白果：

1.白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害。

2.胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。

但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。而且西医认为，孕妇在怀孕期间不用太战战兢兢，只要都不过量食用，对胎儿影响都不大。

但美食天下菜谱网建议，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇要慎吃白果。

白果能够清热解毒，但是5岁以下小儿不可食用。