地黄——熟地黄养血滋阴填精髓噢

　　熟地黄味甘性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、补精益髓的功效，适用于血虚证、妇女月经不调、肝肾阴虚证、消渴证、精血亏虚证等症。熟地为滋补肝肾的重要药物，不仅能够养血滋阴，而且能够生精填髓。中医认为精血是人体内最根本的物质基础，精血充足则肝肾功能正常，机体功能表现出强健状态。反之，人体精血不足则出现头晕目眩、腰膝酸软、耳聋耳鸣、须发早白、未老先衰、性功能减退等等。近年来，许多中老年人长期服用六味地黄丸来防治老年性疾病和抗衰老，取得了一定效果，熟地黄就是该药剂最重要的药物。

　　现代医学研究证实，熟地黄中含有谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黄素、糖类、苷类及多种维生素和矿物质。熟地黄具有抑制脂质过氧化、提高抗氧化酶活性等作用，并能降血压、降血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等。地黄可以明显促进骨髓造血干细胞的增殖与分化，有明显的补血作用。它所含的地黄多糖B参与维持机体的稳定，具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。

　　介绍几个小偏方：

　　1 中老年人血虚证，表现为面色苍白或萎黄、眩晕心悸、失眠健忘者：用熟地黄20克，当归10克，动物肝脏100克，有养血滋阴的功效。服用方法：将动物肝脏洗净切片，放熟地黄、当归，加水适量及调料少许，炖煮1小时，食肝喝汤。

　　2 高血压病患者，有头晕头痛、烦躁易怒、腰膝酸软等症者：用熟地黄30克，水煎煮1小时，取药液代茶饮，有滋阴、养血、降压的功效。

　　3 中老年人肝肾阴虚证，有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等症者：用熟地黄20克，山萸肉10克，红糖少许，有滋补肝肾、养阴补血的功效。服用方法：将熟地及山萸肉水煎1小时，加红糖少许调味，代茶饮。或服用中成药六味地黄丸，按说明书服用。

　　4 中老年人精血不足，表现为视物昏花、失眠健忘、须发早白等早衰现象者：用熟地黄20克，制首乌15克，枸杞子15克，鹿角胶5克，有滋阴壮阳、补血益精的功效。服用方法：将熟地、首乌及枸杞子用水煎煮两次，药液合并，分早晚两次服用，将鹿角胶分为两份，捣碎，用热药液溶化后服用。

　　5 用于糖尿病的辅助性治疗：生、熟地黄各15克，山萸肉10克，五味子5克，有滋阴补肾、生津止渴的功效。服用方法：将三味中药水煎代茶饮。

　　6 糖尿病性肾病的辅助性治疗：生、熟地黄各10克，生黄芪30克，水煎代茶饮，有益气滋阴的功效。

　　7 老年人躯体虚弱、倦怠乏力、食欲不振、须发早白者：用熟地黄10克，人参5克，茯苓5克，蜂蜜少许，有益气养阴、补虚强体的功效。服用方法：将三味中药水煎服，加蜂蜜少许调味。

　　8 妇女血虚及月经不调等症，用四物汤加减治疗：熟地黄20克，当归10克，白芍10克，川芎5克，水煎服，有养血调经的功效。

　　9 风湿性关节炎或类风湿性关节炎患者，关节疼痛红肿者：用生地30～50克，水煎服，每日早中晚服，有消炎止痛的功效。