莲子不能和什么一起吃
更新于：2015-04-30
莲子
别名：莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉
禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。
相克
- 莲子+猪肚：易中毒
宜搭
- 莲子+木瓜：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
- 莲子+山药：健脾补肾
- 莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
- 莲子+南瓜：通便排毒
更新于：2015-04-30
别名：莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉
禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。
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