香菇不能和什么一起吃
更新于：2015-04-30
香菇
别名：冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信
禁忌人群：脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。
相克
- 香菇+河蟹：易引起结石症状
- 香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素
- 香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑
宜搭
- 香菇+扁豆：促进消化
- 香菇+荸荠：益胃助食
- 香菇+牛腩：易于消化
- 香菇+豆腐：健脾养胃增加食欲
- 香菇+木瓜：降压减脂
- 香菇+油菜：防止便秘
- 香菇+鳕鱼：补脑健脑
- 香菇+鲤鱼：提供全面的营养
- 香菇+鸡腿：提供高质量蛋白质
- 香菇+牛肉：易于消化
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