油菜不能和什么一起吃
更新于：2015-04-30
油菜
别名：油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群：目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
适宜人群：一般人均可食用。
相克
- 油菜+黄瓜：降级维生素C的吸收
- 油菜+南瓜：降低维生素C的吸收
宜搭
- 油菜+鸡爪：促进胶原蛋白的吸收
- 油菜+金针菇：预防大肠癌和胃癌
- 油菜+香菇：防止便秘
- 油菜+豆腐：清肺止咳
- 油菜+鸡肉：强化肝脏美化肌肤
更新于：2015-04-30
别名：油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群：目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
适宜人群：一般人均可食用。
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