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干锅花菜茶树菇的做法

更新于:2014-12-19编辑:angelia

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干锅花菜茶树菇的材料: 

主料 :花菜 1大盘 、新鲜茶树菇 1大盘
辅料: 姜 约两三片切丝 、干红辣椒 若干
调味料“ 郫县辣豆瓣酱 1大勺 、酱油 1大勺 、盐 1/4小勺或适量 、孜然粉 适量、 红椒粉 适量 

干锅花菜茶树菇的做法

先将大致分朵的花菜在盐水里浸泡十分钟以上(为彻底洗净),然后沥掉水分,分成小朵备用。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤1

新鲜茶树菇洗净吸干水分,切约3公分长的段备用。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤2

准备一些姜丝,以及根据口味若干干红辣椒(洗净擦干)备用。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤3

先倒一大锅油(油炸的量),2成热时将干辣椒先微炸一下,捞出备用。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤4

当油温6,7成热时将茶树菇下入进行油炸,炸到变浅浅的金黄先捞出冷却下,然后重新回到油锅里复炸,炸到水分差不多收干。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤5

倒去大部分油,留一小点,倒入花菜,用小火翻炒使其出水,炒到变的有些软,表面稍有些泛金黄即可捞起备用。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤6

然后擦干锅子,不要留水分,另起锅倒少量油,放入少量姜丝和干红辣椒进行煸炒。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤7

第七步炒出香味后,倒入辣豆瓣酱和少量酱油,炒匀。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤8

倒入花菜炒匀后,倒入茶树菇翻炒均匀。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤9

然后加盐、孜然粉、红椒粉等调味料炒匀即可出锅。

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干锅花菜茶树菇的做法图片步骤10
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:

1. 花菜和茶树菇我忘记称重了,不过生的时候是堆成小山一样的一大盘。炒好正好一盘,约2-3人份的。
2. 茶树菇我用的是新鲜的,参考慈实老师的方法,炸两遍收干水分,当中冷却再炸,可以使口感更好。
3. 花菜一定要用小火先炒过,将水分炒干,这样才会脆嫩,炒的时候不要加盐,不然要出水了,炒到翻起来不怎么爽利了,颜色变比较透明,边边稍有些微黄的时候就差不多了。
4. 调味部分,没有辣豆瓣酱可以直接加辣椒酱,这个可以根据喜好来,酱油可以不加。
5. 我最后补了一点点盐,约1/4茶勺不到的样子,大家根据自己口感调整。调味料可以加自己喜欢的,比如花椒粉什么的。我用的是提香但不太辣的红椒粉。
6. 1小勺=5ml,1大勺=15ml
7. 花菜和茶树菇都是可以单独炒干锅的,可以加其他配菜,一般以含水量少的菜为佳,含水量多容易失败。