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橄榄油黑椒芦笋的做法

更新于:2014-11-22编辑:葉子的黑白键

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橄榄油黑椒芦笋的材料:  芦笋 一把 、盐 少许 、黑胡椒碎 少许、 橄榄油 1小勺 
橄榄油黑椒芦笋的做法

把芦笋老的地方剥皮。很新鲜嫩的芦笋就不需要了。洗干净沥干水分

平底锅烧热后放橄榄油

油热后放入芦笋

翻炒几下后,放一点盐

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橄榄油黑椒芦笋的做法图片步骤4

继续翻炒一两分钟。撒适量黑胡椒碎。即可出锅了

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橄榄油黑椒芦笋的做法图片步骤5

早餐做非常好,又有营养。搭配面包鸡蛋就是快捷营养餐了。

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橄榄油黑椒芦笋的做法图片步骤6
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:

1,火候自己掌握,根据自己喜欢的口感。脆一点就少炒一会。
2,黑胡椒也可以出锅后在盘子里再撒上去。