更新于:2014-03-23编辑:我就是小浩

牛腩2斤半,泡去血水,泡了半天,中途换2、3次水
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湿笋干1斤,洗净即可
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泡去血水的牛肉切成大条状
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再入沸水焯一下
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焯好水后放入高压锅中,水量莫过牛肉即可
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电高压锅选合适的档位即可,如果是普通压力锅压个20分钟也就差不多了吧(压好后,牛肉汤留着继续炖肉哦!)
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准备好香料:山奈、草寇、白蔻、桂皮、香叶、香果、草果、砂仁、八角、陈皮、大葱、生姜、大蒜、干辣椒(如果不齐,就用常见的一些吧,但是山奈不能缺)
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压烂的牛肉再改刀成小块
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油量比炒菜多一些,5成热。所有香料放入煸炒,中火慢慢炒香
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再放入2勺豆瓣酱,能吃辣的多放些
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继续放入小块牛肉,和香料等炒匀
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再放入笋子炒匀
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再放入牛肉汤(高压锅压牛肉的原汤哦)
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再放入老抽30ml,大概烧个30分钟左右。其实牛肉已经是压烂了的,主要是使香料和笋子一同入味
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如果希望汤多就少煮些时间,我喜欢汤多一点的,这个下面一级棒!最后尝尝咸淡,试着放盐,出锅即可
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