常见几种西红柿吃法 容易吃出疾病

　　引言：西红柿是我们常吃的蔬菜，其丰富的营养极有益身体健康，但西红柿错误吃法不仅无益健康更会引发疾病。中医提示，西红柿4大错误吃法吃出疾病来!

　　错误吃法1：长久加热烹制西红柿

　　长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对身体无益。

　　错误吃法2：空腹的时候吃西红柿

　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

　　错误吃法3：吃未成熟的西红柿

　　青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)，食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象。

　　错误吃法4：服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿

　　西红柿含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

　　由此可见，西红柿错误吃法对健康有极大危害，西红柿4大错误吃法会吃出疾病来!