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热汤燕麦的做法

更新于:2012-12-19编辑:灯芯青霞

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热汤燕麦的做法

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热汤燕麦的做法

材料:燕麦片一碗,西红柿一个,干木耳几朵,儿菜几小棵,鸡蛋一个

做法:

1、干木耳洗净泡发后撕成小朵,西红柿洗净切块,儿菜洗净切片,鸡蛋打散成蛋液

2、锅烧热倒少许油,下葱花爆香,下西红柿块翻炒至出汤

3、倒入木耳略炒几下,倒入热水

4、水开后,倒入儿菜片,煮1-2分钟

5、将蛋液徐徐淋入锅中

6、待蛋液快凝固时,将燕麦片倒入

7、再煮个1-2分钟,待燕麦片熟即可

8、最后调入盐调味,再点入几滴香油


备注:

1、煮燕麦片的时间要看情况,如果是生燕麦片则要提前入锅。我用的是即食燕麦片,所以略煮即可

2、所用食材可随意选择,比如用西葫芦代替儿菜,用香菇代替木耳味道也都不错

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