中医按摩手法教程之拿揉法

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拿揉法

拿揉法为拿法与揉法的复合运用。在施用拿法时增加揉动，则成为拿揉复合手法。

【动作要领】

准备动作同拿法。在拿法动作的基础上，使拇指与其他手指在做捏、提时，增加了适度的旋转揉动，所产生的拿揉之力连绵不断地作用于施术部位上。

【要求及注意事项】

1．拿揉法在拿中含有一定量的旋转揉动，以拿为主，以揉为辅。

2．操作时要自然流畅，不可呆滞僵硬。

【作用】　 用于颈椎病、肩关节周围炎、四肢疲劳酸痛等病症。拿揉法较拿法的力量更趋缓和，舒适自然，更易令人接受。对术者而言，因拿法中增加了旋转揉动，相对减弱了拇指与其他四指捏持的对合力，所以操作时不易疲劳。拿揉法应具备拿法与揉法的双重作用，主要适于四肢部及颈项部。