姜味菠萝蔬菜汁的做法

姜味菠萝蔬菜汁做法
 

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材料（以下分量为1杯/1人份）：

菠萝：1cup + 1/2 cup，切成小粒

菠菜叶：一小把，洗净沥干

姜茸：一丁点儿（就用擦丝器磨两下就够了）；若给小孩子吃的话则可省略，因为小朋友恐怕会吃不惯姜味

新鲜柠檬汁：少许

蜂蜜：少许（若菠萝够甜的话，也可以省去蜂蜜）

做法：准备好所有材料，将菠萝先放进搅拌机里面搅打成泥；然后加入菠菜叶，姜茸，蜂蜜，挤一点点柠檬汁继续搅打成泥即可。

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您也来一杯，让一整天都充满清新充满能量吧！

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