好吃佬 > 人群膳食 > 孕妇菜谱 > 花生鱼头汤

花生鱼头汤的做法
更新于:2012年06月07日 花生鱼头
花生鱼头汤的做法

花生鱼头汤的做法

材料:鱼头1个(我用的是海鲈鱼)、花生仁50克、红枣5粒、姜片20克、盐适量、油2汤匙(30ml)

做法:

1、将红枣洗净,去除枣核待用,花生洗净待用。

2、将可以直接加热的锅烧热,倒入少量油,放入姜片爆香。

3、放入处理干净的鱼头,煎至两面金黄。

4、加入适量开水,没过鱼头,大火烧开。

5、加入花生和红枣烧开。

6、转小火煲40分钟,加盐调味即可。

花生鱼头汤的做法



花生鱼头汤的做法

《花生鱼头汤的做法》原文来源