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雪耳冰糖炖木瓜的做法

更新于:2012-03-22编辑:今夜难眠

雪耳冰糖炖木瓜的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

雪耳冰糖炖木瓜的做法
 

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雪耳冰糖炖木瓜的做法
 

材料:木瓜1个(宜选较熟的),雪耳(银耳)1朵(大概50克左右),冰糖适量,生姜1片。(3~4人份)

做法:
 


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雪耳冰糖炖木瓜的做法

1、木瓜去皮去核切块,雪耳清水泡软去掉蒂部并切成小块。

2、全部材料放进炖盅内,加入适量开水盖好盖子炖2个小时即可。

雪耳(即是银耳,白木耳)被称为平民的燕窝,皆因它含有丰富的胶质,加上便宜又养颜!用雪耳冰糖搭配木瓜来炖汤,不仅清润可口,还能润肤养颜、清热祛燥、生津止渴、润肺止咳且帮助消化。

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