更新于:2011-12-07编辑:南瓜布丁

原料: 草鱼块 五花肉 姜片 大蒜 大葱 盐 胡椒 生抽 老抽 醋 啤酒生粉等调料适量
制作:1. 将厨房纸巾将草鱼块上水吸去; 2. 用干淀粉排在鱼排上(很多人在这里挂上鸡蛋糊); 3. 将锅烧热, 放入凉油, 将鱼排下锅慢慢煎炸; 4. 将鱼煎到两面金黄色捞出备用;
5.用锅中剩余的少量油, 将五花肉放入煸炒; 6. 煸炒出油后加入姜片, 大蒜头, 八角, 桂皮放入一起煸炒; 7.煸炒香后, 加入适量的生抽, 老抽,醋, 再加入啤酒; 8. 大火煮开, 并加入盐, 胡椒, 少量的糖等调料调味;

侉炖鱼, 是鲁菜的代表菜之一, 当我看到它时,它那保持鱼的原汁原味的烹调方法, 就一直想试试。那这侉炖到底指什么呢? 我也查了一下资料, 它是指将原料加工成块、段形状,滚沾干淀粉,再挂鸡蛋糊,放人大油锅中,用高温热油炸成金黄色控油后炖制。这种预制方法的优点是原料在炖的过程中不易破散,又抑制了原料鲜昧的溢出,挂的糊经油炸,在炖中可使味道更醇厚,也使得原料的鲜昧不致浸入汤中,可保持鲜汤的本昧。同时,缩短了炖制加热的时间,大多数侉炖菜都是用中火短时间加热,七八分钟至十多分钟即可,汤汁都是浓白的。
但是如何做好这道侉炖鱼, 我有三个秘密武器,首先是五花肉, 加了五花肉这道鱼更加鲜美;第二是啤酒, 加入啤酒会更一步去腥提鲜; 第三是有花椒油, 它会让鱼的口感层次更丰富, 下面就看我是怎样一步一步将它们加进去。