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秋梨银耳羹的做法

更新于:2011-07-28编辑:haima0091

秋梨银耳羹的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

秋梨银耳羹的做法(秋天必备的美容养颜甜品)
 

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秋梨银耳羹的做法(秋天必备的美容养颜甜品)
做法图解:
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秋梨银耳羹的做法(秋天必备的美容养颜甜品)
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秋梨银耳羹的做法(秋天必备的美容养颜甜品)

继续秋季解燥的甜品,呵呵,甜品季,贴瞟季嘛。秋天是个丰收的季节,各式水果陆续上市,现在水果对于我们,不单单是削皮吃这样单调了,

做菜中加入水果,甜品中加入水果,豆浆中加入水果,品种丰富着呢!

银耳,银耳,也叫白木耳、雪耳,有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因此,我建议您在日常生活中,可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身体,一举两得。

雪梨,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用

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秋梨银耳羹的做法(秋天必备的美容养颜甜品)