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绿豆芽炒鳝丝的做法

更新于:2011-04-20编辑:恶魔之刃

绿豆芽炒鳝丝的做法 菜系及功效:减肥菜谱

绿豆芽炒鳝丝的制作材料:

主料:原料:绿豆芽250克、鳝鱼100克、红尖椒30克、绿尖椒30克、姜10克。 调料:盐、味精、色拉油、淀粉。

绿豆芽炒鳝丝的做法:

1、鳝鱼洗净,用沸水焯一下,捞起后切成丝,红尖椒、绿尖椒去籽后切丝。

2、绿豆芽、红椒丝、青椒丝一起用沸水焯一下,捞起后待用。

3、锅内放少许油,下入姜丝炒香,放入全部原料翻炒,调味后,勾薄芡,即可。

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