木瓜炖带鱼的做法

木瓜炖带鱼属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你木瓜炖带鱼怎么做最好吃！木瓜炖带鱼的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着木瓜炖带鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

木瓜炖带鱼的做法 菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 丰胸食谱 高血压食谱 工艺：清炖

木瓜炖带鱼的制作材料：

主料：木瓜150克,带鱼250克
调料：酱油5克,醋5克,姜5克,大葱5克

木瓜炖带鱼的做法：

1. 将木瓜洗净，取肉切片。
2. 将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。
3. 带鱼与木瓜入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

健康提示

此炖菜可补充蛋白质、脂肪和维生素C，通经活络，疏通乳房，促进乳房发育。

食物相克

带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。