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砂锅白菜豆腐的做法

更新于:2011-03-14编辑:小强

砂锅白菜豆腐属于美容食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你砂锅白菜豆腐怎么做最好吃!砂锅白菜豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着砂锅白菜豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

砂锅白菜豆腐的做法 菜系及功效:京菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 工艺:锅烧

砂锅白菜豆腐的制作材料:

主料:白菜400克
辅料:豆腐(北)100克,香菜15克
调料:料酒10克,盐5克,味精2克,花生油50克,鸡油10克,大葱10克,姜10克

砂锅白菜豆腐的特色:

质地软嫩,汤汁清鲜,营养丰富,味美适口。

砂锅白菜豆腐的做法:

1. 将白菜洗净,切成4.5厘米长、2厘米宽的条。将嫩豆腐切成与白菜相同的条。
2. 锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入白菜条、料酒、鲜汤烧开,倒入净砂锅内,再放入豆腐,加精盐,用小火烧开,撇去浮沫,加味精,放入香菜段,淋入鸡油即成。

砂锅白菜豆腐的制作要诀:

本品需鲜汤约400克。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。