海带绿豆汤的做法

海带绿豆汤属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你海带绿豆汤怎么做最好吃！海带绿豆汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着海带绿豆汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

海带绿豆汤的做法 菜系及功效：美容菜谱

海带绿豆汤的制作材料：

主料：海带15克 、绿豆15克 、甜杏仁9克、 玫瑰花6克（布包）、红糖适量

海带绿豆汤的特色：

口感   汤味鲜浓，微咸, 清新可口。

功效   海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

忌食 有胃寒者忌食

海带绿豆汤的做法：

1.将绿豆洗净、海带切丝。

2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。

3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。