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草菇烧鞭笋的做法

更新于:2011-03-02编辑:胭脂烫

草菇烧鞭笋属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你草菇烧鞭笋怎么做最好吃!草菇烧鞭笋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着草菇烧鞭笋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

草菇烧鞭笋的做法 菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺:锅烧

草菇烧鞭笋的制作材料:

主料:草菇350克,竹笋250克
调料:料酒8克,酱油8克,胡椒粉2克,盐2克,味精1克,色拉油40克,豆豉8克,淀粉(豌豆)4克

草菇烧鞭笋的特色:

口感细嫩,咸鲜适口。

草菇烧鞭笋的做法:

1.草菇一切两开;鲜嫩鞭笋切滚刀块;草菇和鞭笋放入开水中焯透捞出;豆豉剁成蓉;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2.炒锅中放油烧热,加入豆豉,用小火煸香,烹入料酒、酱油,加入1杯开水,再把草菇、鞭笋、精盐、味精、胡椒粉依次放入,烧开,水淀粉勾芡,汤汁收稠即可。

草菇烧鞭笋的制作要诀:

本菜中的草菇是选用草菇罐头1听。