江珧柱白果粥的做法

江珧柱白果粥属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你江珧柱白果粥怎么做最好吃！江珧柱白果粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着江珧柱白果粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

江珧柱白果粥的做法 菜系及功效：肾调养食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 工艺：煮

江珧柱白果粥的制作材料：

主料：干贝60克
辅料：芡实米60克,糙米30克,松花蛋（鸭蛋）50克
调料：白果（干）9克,姜5克,大葱3克,盐3克

江珧柱白果粥的做法：

1. 将江珧柱（干贝）、白果、芡实、糙米洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至米烂熟透为度；
2. 把姜、葱切碎，皮蛋（松花蛋）去壳捣烂，放入粥中煮沸，调味即可。

健康提示

因肾缩尿、滋阴止渴；
糖尿病属肾气，肾阴不足者，症见烦渴多饮，夜尿频数，神疲乏力舌嫩红苔少，脉沉细数；白果含苞欲放有毒素，但经煮沸后则可挥发散失，因此，煲煮时，最好用盖子上有孔可漏气的炊具，使毒素可以往外发散，且宜久煮。白果用量不宜过多，每次以9克为宜；使用本方以烦渴多饮，夜尿增多，舌嫩红，苔少，脉没细数属于肾气，肾阴不足者为要点。

食物相克

松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。