双色花菜汤的做法

双色花菜汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你双色花菜汤怎么做最好吃！双色花菜汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着双色花菜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

双色花菜汤的做法 菜系及功效：老人食谱 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺：煮

双色花菜汤的制作材料：

主料：菜花200克,西兰花200克
辅料：虾米10克,
调料：盐3克,香油2克,胡椒粉2克

双色花菜汤的做法：

1. 花椰菜与西蓝花分别洗净，切块；
2. 开洋泡开；
3. 汤锅中放入汤骨，开洋和800毫升水，熬煮成高汤；
4. 双色花菜放入高汤中，煮熟；
5. 加入盐、香油、胡椒粉调味即可食用。

双色花菜汤的制作要诀：

1. 花椰菜的烹调需要特别注意；
2. 如果熬煮的和加盐时间过长，容易流失防癌抗癌的营养成分。