排骨莲藕汤的做法
更新于:2011-01-12编辑:砂砾啊
排骨莲藕汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你排骨莲藕汤怎么做最好吃!排骨莲藕汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着排骨莲藕汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
排骨莲藕汤的做法
菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 便秘食谱 止血调理食谱 糖尿病食谱
工艺:炖
排骨莲藕汤的制作材料:
主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克
调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克
排骨莲藕汤的特色:
鲜香味美。
排骨莲藕汤的做法:
1. 猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
2. 莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
3. 高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;
4. 放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。