粉丝海带的做法

粉丝海带属于高血脂食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你粉丝海带怎么做最好吃！粉丝海带的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着粉丝海带的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

粉丝海带的做法 菜系及功效：私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 中风食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 工艺：拌

粉丝海带的制作材料：

主料：海带(鲜)200克,粉丝100克
辅料：芹菜叶10克
调料：香油10克,醋10克,大葱5克,酱油10克,盐3克,姜5克,大蒜（白皮）5克,味精2克

粉丝海带的特色：

色泽美观，味道咸香。

粉丝海带的做法：

1.大葱去根洗净切成葱花；姜洗净去皮斩剁成末；大蒜去皮洗净捣成蒜茸；海带洗净切成细丝，放入开水锅内煮透捞出；水发粉丝剪成10厘米长的段；青菜叶洗净，切成细丝，用开水烫一下，放入凉水内过凉，挤干水分。
2.海带丝、粉丝和青菜丝放入盆内，放入酱油、醋、香油、精盐、味精、葱花、姜末和蒜茸拌匀即成。