高脂血症食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蒸冬菇笋的做法

更新于:2010-12-23编辑:ydx502839

蒸冬菇笋属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蒸冬菇笋怎么做最好吃!蒸冬菇笋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蒸冬菇笋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蒸冬菇笋的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 工艺:清蒸

蒸冬菇笋的制作材料:

主料:香菇(鲜)100克,竹笋100克
调料:大葱10克,姜10克,黄酒8克,味精1克,白砂糖2克,盐3克,香油5克

蒸冬菇笋的特色:

清香不腻,鲜咸味浓。

蒸冬菇笋的做法:

1.将冬菇去蒂洗净后放在碗内,加葱结、拍松的姜块、绍酒和精盐,上锅蒸20分钟,去掉葱姜、笋洗净后切成3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片,放在冬菇上,再蒸2分钟后取出,把冬菇与笋码在盘内。
2.将原汤加味精和白糖烧开后淋入麻油,浇在冬菇和笋上即成。