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冬菇苋菜汤的做法

更新于:2010-12-12编辑:幻

冬菇苋菜汤属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你冬菇苋菜汤怎么做最好吃!冬菇苋菜汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着冬菇苋菜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

冬菇苋菜汤的做法 菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清蒸

冬菇苋菜汤的制作材料:

主料:苋菜(紫)250克,香菇(鲜)100克
调料:香油5克,大葱5克,姜3克,盐3克,胡椒粉3克,味精1克

冬菇苋菜汤的特色:

汤鲜味美。

冬菇苋菜汤的做法:

1.冬菇去掉根茎后,洗净泥沙,用温水泡透,放入汤碗内;葱洗净,切成段;姜洗净,切成片。
2.冬菇放入素汤500毫升内,然后放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精,上锅蒸1小时左右取出。
3.苋菜取嫩尖洗净,用开水烫一下,捞出挤干,洒在冬菇汤上,浇入香油即可。

食物相克

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。