清蒸鱼段鸽蛋的做法

清蒸鱼段鸽蛋属于高血脂食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你清蒸鱼段鸽蛋怎么做最好吃！清蒸鱼段鸽蛋的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着清蒸鱼段鸽蛋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

清蒸鱼段鸽蛋的做法 菜系及功效：家常菜谱 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺：清蒸

清蒸鱼段鸽蛋的制作材料：

主料：鸽蛋150克,带鱼500克
辅料：黄瓜50克,胡萝卜50克
调料：盐4克,味精4克,料酒4克,香油3克,大葱6克,姜4克,醋3克,胡椒粉2克,猪油（炼制）50克

清蒸鱼段鸽蛋的做法：

1. 将带鱼去头，去内脏，用60度的温水烫一遍，刮洗干净皮上白膜，剁成寸段，用精盐、味精、料酒各3克腌渍30分钟；
2. 用七成热的油将带鱼炸呈金黄色捞出；
3. 将黄瓜、胡萝卜切成小菱形片；
4. 取12只汤匙，抹上一层油，将鸽蛋逐一打入汤匙内，上屉用中火蒸熟取出；
5. 将炸好的鱼段装入汤盆内，加入鲜汤750克，加上精盐、味精、料酒，上屉蒸30分钟取出；
6. 将汤滗入勺锅，加入黄瓜片、胡萝卜片；
7. 烧开后撇净浮沫，撒上胡椒粉，淋入香油和醋，浇在鱼段上，再放入鸽蛋即可。

食物相克

带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。