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生菜豆腐汤的做法

更新于:2010-12-04编辑:阴陀椤

生菜豆腐汤属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你生菜豆腐汤怎么做最好吃!生菜豆腐汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着生菜豆腐汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

生菜豆腐汤的做法 菜系及功效:家常菜谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 工艺:

生菜豆腐汤的制作材料:

主料:生菜(团叶)100克
辅料:豆腐(南)11克,火腿10克
调料:猪油(炼制)50克,盐3克,味精2克,葱汁5克,姜汁5克,胡椒粉2克,白醋1克

生菜豆腐汤的特色:

色泽鲜艳,生菜叶滑软、酸、辣、鲜爽口。

生菜豆腐汤的做法:

1. 把嫩生菜叶洗净,控净水,切成3厘米长段;
2. 豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块;
3. 火腿切小菱形片;
4. 汤锅放火上,倒入鸡汤、豆腐块,汤沸;
5. 汤沸去浮沫,倒入猪油,再放生菜叶,用筷子搅拌一下;
6. 使菜叶浸入汤中,盖上锅盖,用大火煮几分钟;
7. 再加精盐、味精、葱姜汁、白胡椒粉、白醋,调好口味;
8. 放入火腿小菱形片,即可出锅装入碗内。

生菜豆腐汤的制作要诀:

本品需鸡汤约500克。