打碗花豆腐海米汤的做法

打碗花豆腐海米汤属于更年期食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你打碗花豆腐海米汤怎么做最好吃！打碗花豆腐海米汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着打碗花豆腐海米汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

打碗花豆腐海米汤的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 更年期食谱 工艺：煮

打碗花豆腐海米汤的制作材料：

主料：小旋花150克,豆腐(北)150克
辅料：虾米10克
调料：盐2克,大葱5克,姜3克,味精2克

打碗花豆腐海米汤的特色：

汤味清鲜，柔滑爽口。

打碗花豆腐海米汤的做法：

1.将打碗花择洗干净，入开水中略焯一下，再用凉水过凉，切成小段。豆腐切成2厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的条，用沸水烫一下，捞出。虾米用开水泡发好。
2.汤锅置火上，放入猪油，油热后下葱、姜末炝锅，放入高汤1000毫升、海米，汤开后放豆腐条、打碗花、精盐，再开后煮2至3分钟，加味精，起锅盛入汤碗中，即可食用。

打碗花豆腐海米汤的制作要诀：

面根藤又称打碗花。