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咸蛋蒸豆腐的做法

更新于:2010-11-23编辑:923028490

咸蛋蒸豆腐属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你咸蛋蒸豆腐怎么做最好吃!咸蛋蒸豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着咸蛋蒸豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

咸蛋蒸豆腐的做法 菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 更年期食谱 工艺:

咸蛋蒸豆腐的制作材料:

主料:咸鸭蛋120克,豆腐(北)500克
调料:白砂糖25克,植物油35克

咸蛋蒸豆腐的做法:

1. 将豆腐用清水浸泡,然后切成小方块;
2. 把咸鸭蛋打碎放入碗内,蛋黄、蛋白分开;
3. 蛋白用筷子搅匀,加白糖后倒入豆腐中,轻轻拌匀;
4. 蛋黄入热油锅中划开成小粒,分散在豆腐上,加植物油,然后放入蒸锅,蒸六七分钟即成。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。