三色茶食的做法

三色茶食属于更年期食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你三色茶食怎么做最好吃！三色茶食的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着三色茶食的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

三色茶食的做法

菜系及功效：美容菜谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱

工艺：其他

三色茶食的制作材料：

主料：大豆150克,绿豆150克

调料：香油15克,蜂蜜100克

三色茶食的做法：

1. 洗净晾干的黄豆和绿豆放入锅中干炒，然后倒入搅拌机里打成粉末；

2. 将两种豆粉加蜂蜜揉成团，按照茶食板的容量分成几份；

3. 在茶食板内侧抹香油，将豆粉团放入茶食板里按紧后，倒扣出来，即可食用。