参芪煲鹌鹑的做法

参芪煲鹌鹑属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你参芪煲鹌鹑怎么做最好吃！参芪煲鹌鹑的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着参芪煲鹌鹑的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

参芪煲鹌鹑的做法 菜系及功效：补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 工艺：原炖

参芪煲鹌鹑的制作材料：

主料：鹌鹑肉300克
辅料：党参15克,黄芪10克
调料：大葱5克,姜5克,盐2克

参芪煲鹌鹑的做法：

1.先将鹌鹑宰杀、去毛及内脏，洗净切块。
2.党参、黄芪洗净切片，与鹌鹑肉、葱、生姜一同放入砂锅中，加入清水适量，用旺火煮沸，再转用小火慢煲至鹌鹑肉熟烂，加精盐调味即成。

食物相克

党参：不宜与藜芦同用。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。