冬笋烩扁豆的做法

冬笋烩扁豆属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你冬笋烩扁豆怎么做最好吃！冬笋烩扁豆的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着冬笋烩扁豆的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

冬笋烩扁豆的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：烩

冬笋烩扁豆的制作材料：

主料：冬笋500克,扁豆250克
调料：盐4克,白砂糖5克,黄酒10克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克

冬笋烩扁豆的特色：

绿白相间，清香脆嫩。

冬笋烩扁豆的做法：

1.冬笋去皮洗净，切成三棱形块，放入沸水中焯一下；扁豆撕去老筋，洗净，放入热油中略氽，捞出沥油；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。
2.锅架火上，放油烧热，倒入黄豆芽汤250毫升、加精盐、白糖、绍酒，再放冬笋和扁豆，烧约5分钟，用湿淀粉勾芡即成。