淡菜嵌肉的做法

淡菜嵌肉属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你淡菜嵌肉怎么做最好吃！淡菜嵌肉的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着淡菜嵌肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

淡菜嵌肉的做法 菜系及功效：浙菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：蒸

淡菜嵌肉的制作材料：

主料：海虹150克,猪腿肉75克
辅料：火腿40克,冬笋50克,香菇（鲜）15克
调料：大葱10克,姜15克,黄酒45克,盐10克,味精1克,淀粉(玉米)15克,鸡油5克

淡菜嵌肉的特色：

此菜色泽黄亮，味鲜香不腥，是临海的地方风味菜。

淡菜嵌肉的做法：

1. 将淡菜洗去泥沙，放入大碗内，加上开水（以浸没淡菜为度），约浸半小时；
2. 葱10克打结，1克切碎末，姜切片；
3. 滗去水，放入黄酒、姜片、葱结，上笼用旺火蒸约1小时，凉凉（如有毛要剪掉）；
4. 将猪肉剁成末，加入黄酒、味精、盐，用湿淀粉拌匀，然后逐个嵌入淡菜内，排在大盘中；
5. 冬笋切成滚刀块放在上面，上笼用旺火蒸10分钟左右（蒸到有汤汁为止）。
6. 将火腿切成长5厘米、宽3.3厘米、厚0.33厘米的片，连同嵌肉和笋放入排齐，倒入蒸菜嵌肉的原汤，加黄酒、盐，再上笼用旺火蒸5分钟，待热后取出，复扣入盘中；
7. 将鸡汤250克烧沸，加味精、盐，浇入盘内，淋上熟鸡油，撒上葱末即成。