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炖三菇的做法

更新于:2010-11-10编辑:阿斯大时代

炖三菇属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你炖三菇怎么做最好吃!炖三菇的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着炖三菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

炖三菇的做法 菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:隔水炖

炖三菇的制作材料:

主料:口蘑100克,平菇100克,草菇100克
辅料:香菜5克
调料:料酒15克,味精2克,盐4克,鸡油15克,白砂糖5克

炖三菇的做法:

1. 将口蘑去根,法净,下沸水锅中焯一下捞起,再放入冷水中冲凉;
2. 草菇、平菇也去杂洗净;
3. 将平菇、口蘑、草菇放入炖盅内;
4. 加入高汤、精盐、白糖、料酒、味精、鸡油,盖上盅盖,上笼蒸半小时即出,撒入香菜末即成。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。