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豆腐干炒蒜苗的做法

更新于:2010-11-09编辑:923028490

豆腐干炒蒜苗属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你豆腐干炒蒜苗怎么做最好吃!豆腐干炒蒜苗的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆腐干炒蒜苗的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

豆腐干炒蒜苗的做法 菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 工艺:干炒

豆腐干炒蒜苗的制作材料:

主料:豆腐干200克,青蒜250克
调料:盐3克,植物油25克,味精2克

豆腐干炒蒜苗的做法:

1. 将豆腐干洗去浮尘,切成菱形片;
2. 青蒜苗洗净,切成3~4厘米长的段;
3. 将炒锅上火烧热,放入植物油,再推入青蒜苗炒至翠绿色;
4. 放入豆腐干片,加盐继续炒匀,加味精调味,出锅即成。