熘鹌鹑的做法
更新于:2010-11-06编辑:幻
熘鹌鹑属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你熘鹌鹑怎么做最好吃!熘鹌鹑的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着熘鹌鹑的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
熘鹌鹑的做法
菜系及功效:京菜 消化不良食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱
工艺:焦溜
熘鹌鹑的制作材料:
主料:鹌鹑肉200克
辅料:玉兰片10克,香菇(鲜)5克,油菜10克
调料:淀粉(豌豆)50克,酱油15克,醋1克,黄酒5克,花椒1克,味精1克,大豆油75克,大葱10克,姜5克
熘鹌鹑的特色:
糊匀块均,外焦里嫩,色泽金黄,味咸焦香。
熘鹌鹑的做法:
1.将鹌鹑剁成八分长、四分宽的段。玉兰片、油菜、香菇切成片。葱、姜切成末。
2.用酱油、绍酒、花椒水、醋、味精、汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成混汁。鹌鹑块用湿淀粉60(淀粉35克加水)抓匀。
3.勺内放入油,油烧至六成热时将鹌鹑块逐块地下入勺子中,炸成金黄色时捞出。
4.勺内放入底油,用葱、姜末炝锅,放入兰片、香菇、油菜炒片刻,倒入炸好的鹌鹑块,烹入汁水,淋上明油,盛入盘内即成。
熘鹌鹑的制作要诀:
葱油制作方法:锅上火放入色拉油,烧热后下入大葱,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油。