动脉硬化食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

豆腐拌皮蛋的做法

更新于:2010-11-04编辑:南瓜布丁

豆腐拌皮蛋_豆腐拌皮蛋的做法,怎么做,如何做的做法

豆腐拌皮蛋属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你豆腐拌皮蛋怎么做最好吃!豆腐拌皮蛋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆腐拌皮蛋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

豆腐拌皮蛋的做法 菜系及功效:湖北菜 益智补脑食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 工艺:

豆腐拌皮蛋的制作材料:

主料:豆腐(南)500克,松花蛋(鸭蛋)250克
调料:大蒜(白皮)25克,盐3克,酱油50克,小葱5克,醋15克,香油50克,姜5克,味精1克

豆腐拌皮蛋的做法:

1. 皮蛋剥去壳,洗净;
2. 豆腐去皮划成块;
3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;
4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;
5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。

豆腐拌皮蛋的制作要诀:

现做现吃,以保证鲜嫩,时间一长即?水。

食物相克

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。