骨质疏松食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

百叶结炖肉的做法

更新于:2010-10-26编辑:染瑟ˇ

百叶结炖肉_百叶结炖肉的做法,怎么做,如何做的做法

百叶结炖肉属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你百叶结炖肉怎么做最好吃!百叶结炖肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着百叶结炖肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

百叶结炖肉的做法 菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:清炖

百叶结炖肉的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)500克,干豆腐250克
辅料:青蒜50克
调料:花生油60克,酱油60克,盐3克,白砂糖15克,大葱25克,姜15克,八角5克,花椒2克,料酒10克

百叶结炖肉的特色:

肉质酥烂,百叶结柔韧,鲜咸微甜,肥而不腻。

百叶结炖肉的做法:

1.将猪肉洗净,切成约2厘米见方的方块;百叶洗净,泡软,打结;青蒜洗净,切成小段。
2.锅架火上,放油烧至六七成热,下入肉块煸炒,炒去水分,放入酱油,炒至上色,下料酒、大料、花椒、葱(切段)段、姜(切片)片和适量的水,烧开,撇沫,改用小炖1小时左右,见肉半酥,再下和百叶结、盐、糖同烧,至肉质软烂,出锅,盛入盘内,撒上青蒜段,即可食用。