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鲜菇凤豆肉片汤的做法

更新于:2010-10-25编辑:guaishou

鲜菇凤豆肉片汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你鲜菇凤豆肉片汤怎么做最好吃!鲜菇凤豆肉片汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鲜菇凤豆肉片汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

鲜菇凤豆肉片汤的做法 菜系及功效:私家菜 老人食谱 营养不良食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:

鲜菇凤豆肉片汤的制作材料:

主料:大豆240克,蘑菇(鲜蘑)120克,猪肉(肥瘦)120克
辅料:胡萝卜20克
调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)3克,盐2克

鲜菇凤豆肉片汤的做法:

1.鲜菇削去底部,飞水冲净待用。大豆切去尾,洗净,放在白锅内,略炒盛起。
2.瘦肉切薄片,加入调味料腌片刻,烧滚水,放入姜片,大豆煲20分钟入鲜菇,再滚加入肉片,用少许盐调味即成。