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蒸酿豆腐角的做法

更新于:2010-10-23编辑:我就是小浩

蒸酿豆腐角属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蒸酿豆腐角怎么做最好吃!蒸酿豆腐角的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蒸酿豆腐角的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蒸酿豆腐角的做法 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:

蒸酿豆腐角的制作材料:

主料:豆腐(南)400克
辅料:虾米40克,香菜20克,草鱼100克
调料:盐10克,味精2克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,香油2克,胡椒粉1克,猪油(炼制)10克

蒸酿豆腐角的做法:

1. 先将白豆腐撒上些精盐,放笼内蒸约15分钟;
2. 取起待冷却后,每件划开边,切为6件;
3. 再将虾米切为米粒形;
4. 鱼肉去掉洗净,用洁白布吸干水分,用刀拍成鱼胶待用;
5. 香菜剁碎,一齐放在鱼胶里搅匀,酿在豆腐中;
6. 边酿边在碟上,全部酿好后,放入笼里蒸熟取出,倒掉原汁;
7. 用些油起锅,溅入绍酒,注入滚水用精盐、味精调味;
8. 撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,加些包尾油、麻油和匀,淋匀在豆腐上便成。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。