炸面包鸡盒的做法

炸面包鸡盒属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你炸面包鸡盒怎么做最好吃！炸面包鸡盒的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着炸面包鸡盒的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

炸面包鸡盒的做法 菜系及功效：私家菜 骨质疏松食谱 工艺：炸

炸面包鸡盒的制作材料：

主料：鸡胸脯肉100克,面包200克
辅料：虾仁50克,香菇（鲜）25克,鸡蛋50克
调料：大葱5克,姜4克,料酒10克,盐4克,味精1克,植物油40克

炸面包鸡盒的特色：

外酥里嫩，鲜香味美。

炸面包鸡盒的做法：

1. 鸡脯肉，虾仁剁成细泥；
2. 葱、姜切末；
3. 冬菇切碎，加入葱末、姜末、料酒，盐，味精、鸡蛋搅匀；
4. 面包削成0.5厘米厚，直径4厘米的圆形片16片；
5. 将拌好的鸡泥抹在8片面包片，再放一片面包片盖在鸡泥上；
6. 油锅放宽油，烧七成热将制好的面包片下入油锅炸至呈金黄色捞出装盘。

食物相克

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。