樱桃百合的做法
更新于:2010-10-20编辑:蓝月狼
樱桃百合属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你樱桃百合怎么做最好吃!樱桃百合的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着樱桃百合的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
樱桃百合的做法
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱 骨质疏松食谱
工艺:生炒
樱桃百合的制作材料:
主料:田鸡500克,百合(干)60克
辅料:草莓50克
调料:大葱10克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)5克,猪油(炼制)30克
樱桃百合的做法:
1.田鸡腿洗净,吸干水分,加入调料腌15分钟后,泡猪油,盛起候用。
2.百合浸软,飞水,再过冷河,盛起。
3.草莓洗净,切片。
4.下油,爆蒜茸、百合、田鸡腿回锅炒匀,用少许生粉水埋薄芡,再放草莓、葱段,炒匀可上碟食用。